Почему ребенок сильно потеет во время сна?

Ребенок

Почти все дети потеют во время сна, но симптом отличается интенсивностью из-за разной и почти всегда несовершенной терморегуляции. Зачастую гипергидроз настолько силен, что родителям приходится переодевать малыша в ночное время почти каждый час. Провоцирующие факторы могут скрываться в банальном перегреве или опасных заболеваниях, грозящих тяжелыми последствиями. Лечение повышенной потливости зависит от первопричины и подбирается доктором.

Как происходит терморегуляция у детей?

Главной причиной, по которой ребенок может потеть во сне в возрасте младше 12 месяцев, врачи считают неполноценную терморегуляцию. Активная работа потовых желез начинается только по достижении малышом годовалого возраста, а полностью стабилизируется лишь к 4-5 годам. Температура у маленьких детей непостоянна, она меняется под воздействием внешних факторов, когда ребенка кутают или, наоборот, одевают не по сезону в холодную погоду.

Важно! Кровеносные сосуды у детей пропитывают подкожные слои гораздо гуще, чем у взрослого. По этой причине в одном и том же помещении взрослый будет чувствовать себя комфортно, а ребенок перегреется и начнет потеть.

Впервые потовая жидкость выделяется у новорожденного спустя 3-4 недели после появления на свет. Нервная система начинает активно формироваться, заставляя работать железы, но ее функционирование еще не совершенно, возможны нарушения. Ночная потливость относится именно к таким случаям неполноценной нервной регуляции и с возрастом проходит самостоятельно.

Во время роста и развития усиливают свои функции и потовые железы. У крупных детей мокрые футболки во время сна встречаются в два раза чаще, чем у худеньких. Также повышенное отделение пота провоцируется у малышей повышенной нервной возбудимостью. Если кроха перед сном бегал, играл, смотрел телевизор или слушал громкую музыку, его нервная система перевозбуждается, оставаясь таковой и после засыпания.

Температура у ребенка
Температура у детей может часто меняться

Почему у детей появляется обильный пот?

Если ребенок сильно потеет во сне, причины могут быть различные:

  • наследственность – если родители малыша тучные, у ребенка есть шансы накопить лишний вес. Ухудшается терморегуляция, ребенок начинает потеть;
  • переедание – если грудничок усиленно потеет во сне, возможно, его просто перекормили. Неокрепший желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) пытается переварить большое количество пищи, от чего самого ребенка бросает в пот. Зачастую такая ситуация встречается среди родителей искусственников – они пытаются обильно накормить кроху на ночь, чтобы тот крепко спал, получая обратный результат;
  • эмоциональные перегрузки в вечернее время;
  • некачественное постельное и нательное белье, сшитое из синтетических материалов;
  • избыток новых впечатлений – если ребенок начинает сильно потеть во сне в 3 года, причины могут скрываться в адаптационном периоде в детском саду. Особенно эмоционально переживают первые недели в новом коллективе дети, которых не готовили к походу в сад.

На заметку! Если чадо потеет во время сна, но днем ведет себя активно, не проявляет признаков болезни, повода для паники у родителей нет. Возможно, нужно перестать кормить кроху на ночь калорийными блюдами и не разрешать ему провоцировать всплеск адреналина просмотром «страшных» мультиков и фильмов.

Малыш сильно потеет

Причины, не связанные с состоянием здоровья

Первое, что приходит на ум родителям, когда они ищут ответ, почему ребенок потеет во время сна, находясь дома – это то, что в помещении жарко. Но многие из них все равно продолжают кутать младенца, накрывать одеялом даже летом, боясь, что чадо замерзнет.

Потливость может беспокоить не только в жаркие летние месяцы. При обильном отделении пота у малыша зимой важно проконтролировать уровень температуры и влажности в комнате. При активной работе радиаторов отопления воздух в детской становится пересушенным, малыш часто прости пить и потеет во сне.

Инфекционные заболевания

Если ребенок сильно потеет и беспокоится во время сна, это может свидетельствовать о развитии инфекционной патологии:

  • туберкулез – здесь ночная потливость в сочетании с длительно сохраняющейся субфебрильной температурой и кашлем явно указывает на наличие инфекции;
  • бронхит – помимо обильного потоотделения, у малыша присутствуют влажный кашель, затрудненное дыхание, насморк;
  • пневмония – во время сна малыш тяжело дышит, постанывает, его ноздри раздуваются, отмечается западание участков подреберья. Такие симптомы требуют срочного обращения к врачу;
  • грипп и ОРВИ – младенец постоянно просыпается, не может дышать носом из-за обильного количества слизи, щурится при ярком свете, сильно потеет во время сна.

Нужно знать! Большинство инфекционных заболеваний сопровождаются ломотой в теле, выраженной потливостью, насморком, кашлем и явлениями интоксикации. Если симптоматика вызвана одной из перечисленных патологий, она пройдет самостоятельно по мере выздоровления.

Инфекционное заболевание
Причиной сильного потоотделения может быть инфекционное заболевание

Проблемы с сердцем

Если ребенок сильно потеет во время сна, у него постоянно бледная или синюшная кожа, и такие же ногтевые пластины, можно заподозрить сердечную патологию. Сопровождаются проблемы с сердцем не только кожными симптомами и потливостью, но также нарушением ритма сердечных сокращений, шумами при прослушивании, головокружениями, одышкой. Для постановки точного диагноза рекомендуется сделать УЗИ сердца и кардиограмму.

Вегетососудистая дистония – еще одно распространенное явление среди детей младшего возраста. Малыш часто жалуется на головокружение, чувствителен к перемене погоды, может падать в обморок в жару. Потливость во время сна отмечается не только ночью, но и днем.

Когда прислушаться к дыханию?

Когда младенец сильно потеет и просыпается во сне, в некоторых случаях нужно прислушаться к его дыханию. Апноэ сна у детей – синдром, при котором сужаются верхние голосовые отверстия, происходит обструкция дыхательных путей, нарушается вентиляция легких. Малыш может не дышать несколько секунд подряд, потом вздрагивать, просыпаться, всхрапывать и засыпает вновь.

Распространенные причины апноэ у детей:

  • увеличенные небные и глоточные миндалины;
  • искривление перегородки носа;
  • снижение тонуса мягкого неба;
  • гипертрофия надгортанника, язычной миндалины, небного язычка;
  • врожденная узость хоан;
  • деформации челюстно-лицевой области.

Внимание! Помимо всхрапывания и ночной потливости, проявляются беспокойный сон, энурез, головные боли, дневная усталость и сонливость. Из-за сниженного уровня снабжения крови кислородом без лечения апноэ вызывает задержку в физическом и психическом развитии, скачки давления, перегрузку правого отдела сердца. Подобные симптомы обязательно должны стать поводом для консультации врача.

Апноэ

Нарушения работы ЖКТ

При проблемах с работой органов пищеварения у малыша могут отмечаться поносы, запоры, боли в области эпигастрии, тошнота и рвота. Присутствие кислого привкуса во рту, отрыжка, изжога провоцируют ухудшение сна, ребенок ворочается, потеет, ухудшается общее самочувствие.

Пищевое отравление, помимо ночной потливости, проявляется прочими симптомами интоксикации – повышением температуры, рвотой и диареей, бледностью или синюшностью кожи, вялостью. Важно вовремя обратиться к доктору, чтобы избежать обезвоживания, которое у детей наступает очень быстро.

Если причина в щитовидной железе

Повышенная потливость у детей во время сна и дневного бодрствования часто указывает на проблемы со щитовидной железой. Эндокринная система отвечает не только за состояние иммунитета, волос, кожи, но также контролирует в организме запасы энергии, нервную и мышечную деятельность.

При гиперфункции щитовидки малыш становится возбудимым, плохо спит, регулярно покрывается обильным количеством пота. Жидкость, вырабатываемая железами, становится липкой, вязкой, приобретает неприятный резкий запах. Малыш часто болеет из-за неполноценного функционирования иммунной системы.

Витамины

Зачастую родители отмечают, что у ребенка во время сна потеет голова, в частности, затылок. Волосы на задней части черепа комкаются, сквозь них виднеется кожа. Такие признаки могут указывать на развитие рахита – недостатка витамина D в организме. В запущенных стадиях заболевания сон ребенка сопровождается вздрагиванием рук и ног, запускается деформация скелета, атрофируются мышцы.

Рекомендация! Причинами рахита выступают несбалансированное питание, недостаток солнечного света, редкое пребывание на свежем воздухе. Если родители замечают у грудничка младше года симптомы заболевания, они должны обратиться к врачу. На ранней стадии рахит лечится мультивитаминными препаратами и изменениями рациона питания.

Витамины

Другие опасные причины

Одним из опасных заболеваний, при которых новорожденный усиленно потеет во сне, является муковисцидоз. Это системная наследственная патология, проявляющаяся тяжелыми нарушениями функций желез внешней секреции. Слизь, выделяемая органами, слишком густая и вязкая, из-за чего нарушается деятельность поджелудочной железы, бронхов и легких, печени, кишечника.

Пот становится густым и липким, приобретает затхлый «мышиный» запах. На поверхности кожи у ребенка появляются кристаллики соли из-за большого выделения натрия и хлора. Потоотделение у малыша усиливается после приема лекарственных препаратов, во время инфекционных заболеваний. Лечить муковисцидоз нужно пожизненно, а диагноз выставляется после тщательного обследования.

Как уменьшить симптоматику?

Чтобы снизить потливость у ребенка во время сна, если он не простужен и полностью физически здоров, не стоит сразу бегать по врачам. Первыми мерами должны стать изменения внешних условий проживания ребенка:

  1. Поддержание оптимальной температуры в детской комнате – 18-22оС, не больше. Дети, спящие в прохладном помещении, растут более активными и крепкими. В зимнее время за полчаса перед отходом ко сну форточку нужно подержать открытой. Когда температура на улице и дома сравняется, закрывать окна не нужно круглосуточно.
  2. Влажность воздуха – 50-70%. Рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха, особенно полезен он в зимний период, когда работают радиаторы отопления. Если семейный бюджет не позволяет такой покупки, можно просто вешать влажные полотенца на батареи или ставить на подоконники чаши с водой. При оптимальном уровне влажности легочное дыхание ребенка перестанет страдать, нормализуется процесс терморегуляции, снизится потливость.
  3. Качественное постельное белье – оно должно быть пошито из натуральных, дышащих тканей, без яркого рисунка и текстильных красителей. Стирать постельные принадлежности малыша нужно гипоаллергенным порошком и обязательно включать режим дополнительного полоскания. Детям младше 2 лет подушка не нужна, в более старшем возрасте важно отказаться от подушек и одеял с синтетическим наполнителем.
  4. Ночная пижама – если родители поддерживают хороший уровень влажности и температуры в детской комнате, при этом укладывая ребенка спать в теплой пижаме с начесом, все старания избавить его от потливости пойдут насмарку. Выбирать лучше одежду из натурального материала, по сезону. Летний вариант предусматривает трусики и маечку, которые не будут сдавливать тело во время сна.
  5. Купание перед сном – постепенно нужно приучать ребенка к более прохладной воде. Ежедневно ее температуру понижают на 0,5-1оС до достижения отметки термометра в 27оС. Параллельно в ванну можно добавлять отвары успокаивающих трав, морскую соль.
  6. Коррекция эмоционального фона – этот пункт важен для гиперактивных, возбудимых детей. Не стоит перед отходом ко сну позволять ему играть в подвижные игры, смотреть мультфильмы или сидеть за компьютером. Необходимо оградить ребенка от семейных ссор и стрессов, если есть подозрение, что потливость спровоцирована нервными перегрузками.

Если потеть ребенок начал во время перенесения гриппа или ОРВИ, нужно оставить его дома еще 5-7 дней после выздоровления и не торопиться с походом в детский сад. Организм должен восстановиться. При правильном выздоровлении повышенная потливость идет на спад, а риск заболеть повторно снижается.

Условия для отдыха
Ребенку должны быть созданы комфортные условия для сна

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если ребенок очень сильно потеет во время сна, ситуация повторяется каждый день, несмотря на предпринятые родителями меры, возможно, причина кроется в серьезном заболевании. Обратиться к специалисту нужно при следующих симптомах:

  • ребенок старше 6-7 лет упорно потеет во время сна;
  • симптоматика сопровождается выраженными признаками ухудшения здоровья;
  • малыш часто вздрагивает, просыпается, разговаривает во сне, плачет, вскакивает в кровати, не может уснуть;
  • потливость сопровождается проблемами с кишечником;
  • пот приобретает неприятный едкий запах, становится липким и густым, вызывает на коже покраснения и раздражения;
  • у малыша появилась плешь на затылке;
  • во время обильного ночного потоотделения у ребенка наблюдается высокая температура.

Совет! При резком повышении отметки градусника, проблемах с легочным дыханием и сильной ночной потливости следует вызвать врача на дом. До приезда специалиста нельзя давать малышу никаких лекарств, чтобы не смазать клиническую картину. Можно обтереть его полотенцем, смоченным в растворе прохладной воды и нескольких капель столового уксуса.

Избыточное потоотделение у ребенка можно устранить самостоятельно, изменив режим дня, условия проживания малыша, питание, уделяя достаточное время гигиеническим процедурам. С возрастом процессы терморегуляции у детей налаживаются, а потливость во время сна проходит сама. Если обильное выделение потовой жидкости сопровождается тревожными симптомами, нельзя затягивать с визитом к врачу. Обследование и своевременное лечение позволят избавиться от проблемы и предотвратить ее дальнейшее появление.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector